Outra dica de um lanche leve e saudável!
Ingredientes:
Pão de forma
1/2 pote de maionese
1 lata de milho verde
1 lata de atum
tempero a gosto
Modo de preparo:
Coloque a maionese, o milho, o tempero e o atum em um liquidificador. Bata tudo ate triturar o milho e quando estiver no ponto certo é só passar no pão de forma e comer.
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